Soutien à l’autogestion pour les troubles anxieux
Le soutien à l’autogestion des soins pour l’anxiété est une approche orientée vers le rétablissement qui est complémentaire aux traitements pharmacologiques et psychologiques. Cette approche vise à informer les personnes sur la nature de leur anxiété, à améliorer les stratégies pour gérer les symptômes au quotidien, à favoriser l’auto-efficacité et l’autonomisation, à prévenir les rechutes et à promouvoir le bien-être.
Ainsi, les individus ont un rôle actif à jouer dans leur rétablissement tout au long de leur vie, au-delà de l’apport de la psychothérapie et de la pharmacothérapie et ainsi vivre une vie épanouie malgré la présence de symptômes d’anxiété.
En savoir plus sur le projet de recherche Programme d’autogestion de groupe pour l’anxiété
Nous cherchons des participants!
Éprouvez-vous de l’anxiété, un sentiment de peur ou des inquiétudes dans votre vie quotidienne?
- Crise de panique
- Peur d’être jugé(e) dans des situations sociales
- Peur de perdre le contrôle
- S’inquiéter, imaginer le pire
- Peur ou évitement de situations stressantes, telles que les transports en commun, être dans une foule ou une file d’attente
Si vous reconnaissez certains de ces symptômes, vous pourriez participer à cette étude qui évalue l’efficacité d’un programme psychoéducatif virtuel de groupe pour l’anxiété.
- Aucun frais de participation
- Format virtuel: 10 rencontres en ligne de 2,5 heures (Zoom)
- 5 périodes d’évaluation en ligne sur environ 2 ans
- Assignation au hasard au groupe ou à une liste d’attente (12 mois)
Si vous souhaitez participer à cette étude clinique, la première étape de recrutement consiste à compléter un questionnaire confidentiel en ligne. Vous pouvez également nous contacter par courriel pour toute question liée à ce projet de recherche.